スタッフブログ
●クアハウス佐久では
各種スポーツクラブや文化団体の合宿等、ご希望・ご要望により対応しております。人数・料金等
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新極み！玄米弁当を
地元の皆様の協力でつくりました.
クアハウス佐久にて発売予定！
予定価格６００円
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「玄米」は体にいいと言われるけれど、
炊くのが大変、消化が心配！
そんな方に、佐久の完全無能薬玄米と
鷺沢の水を使って炊いた
発芽酵素玄米弁当を作ってみました。
玄米と白米はどうちがうの？
何と言っても「食物繊維」が２・８倍あります。
完全栄養食として体を元気にするだけでなく、
体をきれいにしてくれる働きがありますね。
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●お弁当の内容●
地元のお年寄りが田畑を守っています！
その優しい野菜を利用しています。
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●玄米・・・あいがも農法で栽培した
完全無農薬玄米（佐久平特別栽培米研究会）
●黒小豆・・・望月町でとれました。
●藻塩・・・浅科村でとれました。
●かぼちゃ・・・南相木村で依田武勝８６歳作）
●青バツ・・・高瀬の依田奈美さん８０歳作
●野沢菜・・・依田和子作
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 1月/2月のイベントご案内
●佐久から南伊豆への歴史探訪と
下賀茂桜をめでるツアー
宿泊は伊豆大沢温泉
ご案内役：当館名物社長依田武勝
日時 2月12日（金）
参加者大募集！
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●「健康長寿フォーラム〜
すべての世代を活き活きと生きよう〜」
日時 ２月２１日（日）１０：３０〜
講演者
武道家 村山實先生、
理学療法士 中村崇先生、
栄養士 中村美登里先生
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すべての世代を生き生きと生きるための実心館合気道
心身統一法と活気法を学ぼう！
●心身修学協会実心館合気道入門
１月２４日（日）
午前１０時００分〜
２月２１日(日）
午前１６時００分〜
講師 村山實先生
 
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●クアハウス佐久おすすめ！佐久地域のリンク集
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※プラネタリウムのイベントなども開催しています。
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※信州カラマツストーブなども扱っています。
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